5 HOẠT ĐỘNG CUỐI TUẦN LÀNH MẠNH MANG LẠI HIỆU QUẢ BẤT NGỜ

Cuối tuần này, bạn làm gì? Nếu còn băn khoăn, bạn hãy thử ngay 5 hoạt động cuối tuần lành mạnh cho cuộc sống thêm mới mẻ nhé!

CỤ BÀ 107 TUỔI CHỈ PHẢI ĐI VIỆN 2 LẦN TRONG ĐỜI TIẾT LỘ BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE

Bí quyết sống thọ, sống khỏe của cụ Cheng Yueqin là luôn vận động chân tay và ăn loại quả này mỗi ngày.

Những người sống trên trăm tuổi không phải là hiếm xong ở tuổi này ít ai vẫn còn minh mẫn và khỏe mạnh như cụ Cheng Yueqin sống tại Lệ Giang, tỉnh Vân Nam, Trung Quốc.

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CHO MỘT CƠ THỂ KHỎE MẠNH

Với một xã hội như hiện nay con người đã quen với một lối sống nhanh, một chế độ dinh dưỡng không khoa học dẫn đến những ảnh hưởng không hề nhỏ tới sức khỏe . Vậy làm thế nào để có một cơ thể khỏe mạnh hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.