NHA ĐAM ĐƯỜNG PHÈN và tác dụng đối với sức khỏe

Nha đam là loại thực phẩm đáp ứng đủ tiêu chí ngon – bổ – rẻ. Một lá nha đam đã ẩn chứa trong đó rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Trong y học, nha đam có tác dụng chữa một số bệnh, chăm sóc sức khoẻ và làm đẹp như:

- Chăm sóc da

Không cần phải sử dụng những loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn vẫn có thể sở hữu một làn da trắng hồng, mịn màng bởi những công dụng tuyệt vời của nha đam, chất nhờn trong phần thịt của nha đam có công dụng làm cho da dễ đàn hồi và giảm các nếp nhăn, bạn chỉ cần bôi nha đam lên mặt để vài phút và làm liên tục như một thói quen, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt mà nó mang lại cho da, bên cạnh đó nó còn có tác dụng trị mụn và làm dịu mát da.

- Làm đẹp cho tóc

Do việc sử dụng nhiều hóa chất để làm đẹp tóc như nhuộm, duỗi, uốn,.. thì một phần nào đó cũng đã mang hư tổn cho mái tóc của bạn, tóc sẽ xơ rối và thiếu sức sống, bạn có thể trộn nha đam với sữa tươi bôi lên tóc khoảng 30p trước khi tắm, bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt. Bên cạnh đó nha đam còn có tác dụng làm cho mái tóc của bạn trở nên dày hơn, bạn chỉ việc sử dụng nha đam trộn chung với dầu gội bạn đang sử dụng, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả thần kì mà nó mang lại.

- Hỗ trợ hệ tiêu hóa, trị viêm loét dạ dày

Nha đam được sử dụng để làm dịu các cơn đau dạ dày, chứng ăn không tiêu, uống nước nha đam thường xuyên sẽ giúp cho cơ thể làm sạch hệ tiêu hóa, bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi các bệnh như táo bón, tả lỵ. Nha đam giúp cho cơ thể hấp thu thức ăn tốt hơn do thành phần hóa học gồm chất là Polysaccharides có các hợp chất Acemannose.

- Thanh nhiệt cơ thể

Trong những ngày hè nóng bức, cơ thể khó chịu, thì nha đam là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của bạn, nó có tác dụng là cơ thể bạn cảm thấy thoải mái và mát mẻ hơn. Bạn có thể nấu nha đam với đường phèn làm thành thức uống hằng ngày. Vừa rẻ lại có lợi cho sức khỏe .

- Giảm cân và trị bệnh tiểu đường

Bên cạnh những công dụng trên thì cây nha đam còn được sử dụng cho việc chống béo phì, giảm cân hiệu quả. Người bị bệnh tiểu đường có thể dùng lá nha đam nấu nước uống, nha đam có tác dụng kích thích insulin làm giảm lượng đường glucose xuống.

- Đau bụng kinh cho những ngày “đèn đỏ”

Bạn có thể sử dụng nha đam, nghệ đen, rễ củ rai, tô mộc, cam thảo, trộn nấu nước uống sẽ có tác dụng làm giảm những cơn đau bụng khó chịu khi tới chu kì kinh nguyệt. Hoặc đơn giản hơn bạn có thể nấu nha đam với nước sôi tạo thành hỗn hợp để uống cũng rất có lợi cho sức khỏe và chu kì kinh nguyệt của bạn.

- Trị lành các vết thương

Đối với các vết bỏng nhẹ hoặc các vết trầy xước bạn có thể dùng nha đam đắp lên để tránh tình trạng đỏ và gây thẹo ở da, nha đam làm tăng 35% tốc độ lành vết thương và ngăn ngừa việc nhiễm trùng ở các vết thương hở.

Khi uống nha đam đường phèn, nhiều bạn e ngại đồ uống có đường sẽ gây nóng cơ thể. Tuy nhiên các bạn có thể yên tâm vì theo Đông y, đường phèn có tính bình, bổ tỳ và phế. Do đó, nước nha đam đường phèn có tác dụng tăng cường sinh lực, nhuận tràng và thanh nhiệt cho cơ thể rất tốt.

Trên đây là những điều cần biết về nước nha đam đường phèn. Hi vọng bài viết này sẽ giúp ích cho các bạn, giúp các bạn có được kiến thức áp dụng về việc chăm sóc sức khỏe bản thân và chăm sóc sắc đẹp một cách tốt nhất.

(Nguồn: Internet)